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Questions fréquentes

Fonctionnement du coaching


Pourquoi 3 mois minimum ?

3 mois c’est le temps minimum pour mettre en place un plan personnalisé à ton rythme de vie. C’est également le délai minimum pour commencer à ressentir une évolution physique et mentale quels que soient tes objectifs. *Néanmoins je peux traiter des demandes dans un cadre particulier (Préparation physique à un concours d’entrée types Gendarmerie, Armée, Pompier…) et autre cas particulier. N’hésite pas à me contacter.

Que comprend le suivi?

Est-ce que je peux m’entrainer chez moi ?

Proposes- tu un suivi nutritionnel ?








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